Bewegung
 
       
 

Angebote im Bereich Bewegung

Nordic Walking und Laufgruppe für Frauen
Fit am Wienerberg

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"Mehr Haltung bitte!"
Wirbelsäulentraining

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"Pilates für alle" – Kontrolle, Konzen tration, Entspannung und Koordination
Ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur

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Oriental Groove
Für Einsteigerinnen und Fortgeschrittene

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Zumba
Für Einsteigerinnen und Fortgeschrittene

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Disco Fever
Für Einsteigerinnen und Fortgeschrittene

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"rundum fit!" - Gymnastikmix mit Yoga- und Entspannungselementen
Für ehemalige Teilnehmerinnen der "rundum gsund" Gruppe und interessierte Frauen mit Übergewicht

Start: Mittwoch, 9. Oktober 2019 18.30-19.30 Uhr (Flugblatt folgt)