Programmfolder

Sie finden alle aktuellen Angebote in unserem Programmfolder (PDF 3.114 KB)

 

Unterstehend finden Sie eine genauere Beschreibung zu unseren Angeboten:

 

Die Anmeldungen zu unseren Angeboten erfolgt über das

FEM Süd Frauengesundheitszentrum
im Kaiser Franz Josef Spital
Kundratstr. 3
A-1100 Wien

Tel:  (++43 1)  60 191-5201
Fax: (++43 1)  60 191-5209
Mail: Kursanmeldung

 

 

Angebote zur Seelischen Gesundheit

Seelische Gesundheit

Psychologische und psychotherapeutische Beratung
Sie können Ihre Fragen telefonisch,persönlich oder per E-Mail an uns richten!

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"Frauen in den besten Jahren"
Gruppe für Frauen, um in der Pension gemeinsam Neues zu entdecken

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"Wohlfühlen in meiner Haut …"
Psychotherapeutische Frauengruppe als Begleitung beim Abnehmen und Unterstützung bei einem gesunden Lebensstil (inkl. Ernährungsvorträgen)

zum Flugblatt (PDF 139 KB)

 

Angebote für Schwangere und Eltern

Schwangerschaft

Geburtsvorbereitung für Paare
Wochenend - Workshops

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"Rund um die Geburt" –
Informationsrunden für Schwangere für Frauen, die im Kaiser Franz Josef-Spital entbinden

Schmerztherapie (Kreuzstich)
Geburtsinformation
Informationen rund ums Stillen
Kreißsaalbesichtigung

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Angebote im Bereich Ernährung

Ernährung

Ernährungssprechstunde
bei Fragen rund um eine ausgewogene Ernährung und der passenden Diät bei ernährungs - abhängigen Krankheiten

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"Wohlfühlen in meiner Haut …"
Psychotherapeutische Frauengruppe als Begleitung beim Abnehmen und Unterstützung bei einem gesunden Lebensstil (inkl. Ernährungsvorträgen)

zum Flugblatt (PDF 139 KB)

 

Angebote im Bereich Bewegung

Bewegung

Nordic Walking und Laufgruppe für Frauen
Fit am Wienerberg

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"Bewegt und fit"
mit Bewegung, Kräfti gung und Schwung in den Frühling

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"Stationstraining – Eine Runde für die Gesundheit"
mit einem abwechslungsreichen Intervalltraining zu einer guten Figur und mehr Fitness

ABGESAGT


"Starke Knochen durch Bewegung"
Osteoporoseturnen

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"Mehr Haltung bitte!"
Wirbel säulentraining

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"Fit4today"
Pilates und Fitnessmix

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"Zumba Soft – In den Frühling tanzen"
Für Einsteigerinnen und Fortgeschrittene

zum Flugblatt (PDF 147 KB)


Bauchtanz – wohltuende Bewegungen,freudvolles körpergesundes Tanzen!
Für Einsteigerinnen und Fortgeschrittene

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Angebote im Bereich Entspannung

Hara-Shiatsu
manuelle Körper therapie zur Entspannung

zum Flugblatt (folgt in Kürze)

"Körper und Geist in Balance"
entspannende Übungen gegen Überforderung und Stress

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Psychologische und psychotherapeutische Beratung
Sie können Ihre Fragen telefonisch,persönlich oder per E-Mail an uns richten!

zum Flugblatt (PDF 173 KB)

 

Angebote für MitarbeiterInnen des SMZ Süd - Kaiser Franz Josef-Spitals

Wirbel säulentraining

Pilates und Fitnessmix

Piloxing

zum Flugblatt (PDF 131 KB)